Сотрудник выходит из декрета какие документы нужны. Оформление досрочного выхода из декретного отпуска. Сроки возвращения к труду после декретного периода

Как выйти на работу после декретного отпуска? Все зависит от того, в какой период сотрудница решила приступить к выполнению трудовых обязанностей, и в каком режиме. Есть два варианта – по завершении или до окончания срока отпускного периода. Разберем отдельно каждый случай.

Выход на работу по завершении декретного отпуска

Для начала совершим экскурс в историю, а проще говоря, вспомним, как происходило оформление данного периода трудовой деятельности. Будущая мама предоставляла работодателю лист нетрудоспособности, по которому был оформлен отпуск по беременности и родам. По окончании данного периода декретницей было написано заявление. На основании изложенных фактов руководство предприятия издало приказ о предоставлении сотруднице отпуска по уходу за ребенком до 1,5 лет, а далее, возможно, и до трехлетнего возраста малыша. Если женщина изъявляла желание использовать оба вида (до 1,5 лет и до 3 лет), то, соответственно, по этому поводу было издано два приказа с конкретными датами.

Для чего мы вспоминали всю историю? Для того чтобы дойти до даты в изданном приказе. Именно день, следующий за датой окончания отпуска по уходу за ребенком, отраженной в приказе, является первым днем выхода сотрудницы на работу по окончании декретного отпуска. Никаких дополнительных документов оформлять не требуется. Работница приступает к своим трудовым обязанностям, выполняемым ранее.

Выход на работу во время декретного отпуска

В соответствии с Трудовым Кодексом РФ, выход из декретного отпуска сотрудница может осуществить до его окончания. В данном случае учитывается желание работника. Производственная обстановка и мнение работодателя значения не имеют. Закон в данном случае стоит на стороне женщины и дает ей право выбора.

Для того чтобы сотруднице приступить к выполнению трудовых обязательств при досрочном выходе из , ей необходимо уведомить работодателя путем написания заявления. Заявление пишется в свободной форме, где указывается желание приступить к работе и дата начала трудовой деятельности. На основе этого заявления руководитель организации издает приказ о прекращении отдыха и начале работы вернувшейся сотрудницы. Это необходимо для того, чтобы скорректировать уже имеющийся приказ, изменив даты. С данным документом сотрудница должна ознакомиться в течение трех дней и подтвердить это своей подписью.

Помимо права на досрочный выход из декрета, у женщины имеется выбор относительно графика работы. В соответствии со статьей 256 ТК РФ, при досрочном выходе сотрудницы она имеет право на неполный рабочий день либо на надомную работу. В данном случае учитывается только ее желание. Мнение стороны, предоставляющей ей работу, не имеет значения. Если такое желание или необходимость существует, о них также требуется сообщить работодателю в поданном заявлении. И последующий за этим приказ будет соответственного содержания.

Перед выходом на работу на неполный день между работницей и работодателем заключается дополнительное соглашение к уже имеющемуся трудовому договору. В нем необходимо отразить условия данного сотрудничества: срок, продолжительность смены, длительность рабочей недели, режим труда и отдыха, заработная плата.

Охраняя интересы мамочки при неполном трудовом дне, закон оставил за ней право получать пособие на ребенка. Если же сотрудница вышла из декрета на полный рабочий день, тогда в этом случае положенная по закону выплата пособия по уходу за ребенком прекращается.

Еще один нюанс, который необходимо знать женщине, находящейся в декретном отпуске. Независимо от того, когда сотрудница надумала вернуться на работу и какой график труда выбрала, работодатель обязан предоставить ей ту должность, с которой она уходила в декрет. Ссылки на производственную необходимость, смену руководства и прочее не допустимы. В противном случае, ущемленная сотрудница может подать жалобу в трудовую инспекцию.

Также при нахождении женщины в декретном отпуске ее не имеют права сократить, перевести на другую должность, уволить. На ее место могут принять работника, который будет выполнять ее трудовые обязанности, только на время декретного отпуска. В этом случае оформить раб отника на постоянную основу не имеют права. При выходе на работу декретницы заменяющий ее сотрудник увольняется, и рабочее место предоставляется прежнему исполнителю.

Выход на работу позже срока окончания декрета

Бывают случаи, когда по причинам личного характера или по семейным обстоятельствам сотрудница, не имеет возможности выйти на работу в установленный срок. Как в данном случае можно решить создавшуюся ситуацию? В этом случае женщина может взять положенный ей по закону очередной отдых, если он еще не был использован. О своем желании в предоставлении очередного отпуска сотрудница сообщает письменно, путем подачи заявления на имя руководства компании. После чего руководитель организации издает приказ, и декрет мамочки продлевается на срок очередного отдыха.

При невозможности использования очередного отдыха сотрудница может подать заявление на отпуск за свой счет. В данном конкретном случае во главе угла стоит желание работодателя. При положительном решении данного вопроса со стороны руководства декрет продлевается за счет отдыха без сохранения заработной платы. Документально это оформляется точно так же, как и в предыдущем случае.

Все описанные ранее права и возможности мамочки при выходе из декрета распространяются на любого, кто использует отпуск по уходу за ребенком. Такими особами могут быть папа, бабушка, дедушка, опекун или любой другой родственник, оформивший положенный законом отпуск.

Закон защищает права сотрудниц, решивших родить ребенка. Надо только эти права знать и не бояться их отстаивать.

Как показывает практика, иногда уйти в декретный отпуск значительно проще, чем выйти из него: не только морально, но и материально. Некоторых мам на этом рубеже ждут неприятные сюрпризы, которых, тем не менее, удастся избежать, если знать законы и уметь ссылаться на них в нужное время. Порядок выхода из декрета кратко и простыми словами изложен в данной статье.

Как правильно оформить

Выход после 3 лет

Несмотря на то, что по закону Вы не обязаны уведомлять начальство о возвращении, рабочая этика в большинстве случаев требует такого оповещения. Нужно предупредить работодателя за месяц до окончания отпуска. Это не обязательно, но желательно, ведь общение с руководителем введет Вас в курс дела.

Досрочный

Помните, что работодатель не может уволить Вас НИ ПОД КАКИМ предлогом, пока ребенку не исполнится 3 года.

Итак, Вы вышли на работу благополучно, но что же происходит с Вашим пособием? Об этом кратко и понятно написано .

На неполный рабочий день

Документы не нужны, все решают переговоры и устав учреждения, где Вы работаете. Именно там, возможно, оговаривается порядок разрешения подобной проблемы.

Жизненный совет : Чтобы добиться перевода на неполную ставку, нужно переговорить с коллегами (возможно, Вам удастся найти аналогичный пример и сослаться на него в разговоре), разработать план своей работы (чтобы убедить начальника, нужно и самой представлять, как и что Вы сможете делать в неполный рабочий день), обсудить варианты (возможно, работодатель пойду на компромисс, если Вы, например, перейдете в другой отдел).
Если цель достигнута, то…

Потребуется заключить доп. соглашение к трудовому договору на основании ст. 72 ТК РФ. Также потребуется внести ряд изменений во внутреннюю документацию, если где-то ведется учет сотрудников, работающих на условиях неполного рабочего дня.
Если перевод на режим неполного трудового дня по заявлению сотрудника был произведен на основании ст. 93 ТК РФ, работодателю не потребуется уведомлять о данном факте службу занятости населения (письмо Федеральной службы по труду и занятости России «О применении законодательства…» от 17.05.2011 № 1329-6-I).

На прежнее место

Если работодатель создает искусственные преграды для Вашей деятельности и буквально «выжимает» Вас из трудового коллектива - идите в суд и требуйте оплаты за то время, в которое Вы не смогли работать по вине руководства.

Помните, что выход из декрета на свою должность может обернуться непредвиденными испытаниями: изменились рабочие процессы, поменялся коллектив, возросла нагрузка - ко всему этому Вы можете быть не готовы. Некоторые работодатели спешат этим воспользоваться и на четвертом месяце работы объявить, что Вы не соответствуете возложенным на Вас полномочиям. Страшнее всего то, что они могут быть правы: матери тяжело восстановиться после нескольких лет перерыва. Поэтому стоит рассмотреть предложение о смене вакансии, если Вы и вправду чувствуете, что не можете в полной мере исполнять свои обязанности.

Жизненный совет : Однако гораздо мудрее подготовиться к этому заранее: еще будучи в декрете, Вы можете связываться с коллегами, узнавать новости и изменения, осваивать новые навыки и знания. Так, Вы и себе облегчите адаптационный период, и приятно удивите руководство.

Как рассчитывается

Отпуск

Расчет отпуска прописан в ТК РФ - в статье 139. Нужно учесть: отпускные, расчетный период (12 месяцев по ТК, в него входит БиР, но не входит УзР), число отпускных дней и размер ежегодного заработка в среднем показателе (считается за 12 месяцев, предшествующих УзР - тем трем годам, когда Вы ухаживали за ребенком). Чтобы правильно посчитать заработок, необходимо учесть премии, надбавки и доплаты, а не только оклад.

Алгоритм для расчета среднего заработка: Средний заработок = доходы / число полных дней Х 29,3 + число дней в неполных месяцах

1. Рассчитываются отпускные дни, неиспользованные до декрета.
2. Рассчитываются дни, положенные за больничный лист длительностью 140 дней, .
3. Суммы складываются между собой.

Длительность декрета составляет 140 дней, что соответствует 4 месяцам и 20 дням. Эти дни округляются до 5 месяцев. При длительности ежегодного отпуска в 28 дней за каждый месяц положено 2.33 дня. Этот показатель умножаем на 5, получается 11,65 дней. Обычно работодатель округляет эти дни до 12.

Вывод : Чтобы посчитать свои отпускные, необходимо средний дневной заработок умножить на количество дней отпуска и вычесть из этой суммы 13 процентов налога для физ. лиц. Эту сумму Вы получите за три дня, не позже (ст. 136 ТК РФ). Период отпуска после выхода из декрета будет рассчитываться индивидуально, и чтобы правильно учесть все показатели, необходимо проконсультироваться с сотрудниками из отдела кадров.

Больничный

• Средний заработок за 2 года . Женщина может написать заявление, где ею будут выбраны и указаны те года, по которым нужно будет судить о ее среднем заработке (255-ФЗ, статья 14).
• Стаж : более 8 лет - 100 процентов от зарплаты, 5-8 - 80 процентов, до 5 - 60 процентов.

Если сразу же после выхода из декретного отпуска у Вас занемог ребенок, то выплаты за больничный будут производиться следующим образом:

• В первые 10 суток в зависимости от стажа: от 60 до 100 процентов от зарплаты.
• После 10 суток 50 процентов от среднего заработка за 2 года.
• Если ребенок лежит в больнице, то выплаты также зависят от стажа.
Оплата больничного листа после декретного отпуска происходит в таком порядке:
• Вы должны оформить в медицинском учреждении больничный лист и принести его начальнику;
• Если Вы хотите выбрать «выгодные» годы для расчета среднего заработка, напишите соответствующее заявление (в свободной форме с указанием закона, который позволяет это делать - 255 ФЗ, статья 14). В нем можно указать период работы в другой организации при наличии справки 2-НДФЛ за необходимый период;
• Расчет больничного листа происходит в течение 10 дней;
• Оплата производится в первый же день выдачи заработных плат в том месяце, когда Вы подали больничный лист.
Как самостоятельно рассчитать оплату больничного по уходу за ребенком после выхода из декрета? Существует простая формула:
1. Рассчитать средний заработок за два года, которые Вы отметили в заявлении. Для этого необходимо полную сумму зарплаты за два года разделить на количество рабочих дней за два года работы - 730.
2. Умножить полученное число на количество дней, указанное в больничном листе.
3. Умножить полученную сумму на коэффициент стажа.
Из этой суммы руководитель вычтет налоговые сборы - 13 процентов.

Что делать, если…

Увольнение

Могут ли уволить до выхода из декрета? По закону - нет. Работодатель обязан гарантировать сохранение Вашего рабочего места (ч. 4 ст. 256 ТК РФ). Также он не может перевести Вас на другую должность без Вашего согласия.Могут ли уволить после выхода из декрета? По сути, нет, ведь большинство таких сотрудников восстанавливается через суд - такова судебная практика нашего времени. Поэтому работодатели не так уж часто пытаются уволить молодую маму. В любом случае нам на подмогу приходит закон.
• Согласно ч. 4 ст. 261 ТК РФ, по инициативе работодателя не могут быть уволены матери-одиночки с детьми младше 14 лет и детьми-инвалидами младше 18 лет, а также единственные кормильцы в семье, где растет ребенок-инвалид до 18 лет.
• Согласно ч. 3 ст. 81 ТК РФ, увольнение из-за несоответствия работника занимаемой должности возможно только тогда, когда невозможно дать ему должность с пониженными требованиями (с его согласия).
• Согласно ст. 261 ТК РФ, права сотрудника (матери-одиночки с ребенком до 14 лет, отца, воспитывающего ребенка без матери, родителей ребенка-инвалида до 18 лет, кормильца с многодетной семьей и т. д.) защищены от увольнения по инициативе работодателя.

Вывод : Даже если работодатель решил провести Вам аттестацию, чтобы получить повод для увольнения, не спешите паниковать. Во-первых, убедитесь, что он имеет на это право (например, педагоги не могут проводить аттестацию в первые два года после выхода из декрета). Во-вторых, даже если Вы не прошли аттестацию, смело обращайтесь в суд и доказывайте, что за время отпуска не могли подготовиться к новым стандартам работы фирмы, и аттестация была проявлением дискриминации работника. Подробнее об увольнении и борьбе с беззаконием в этом случае Вы можете узнать .

Сокращение

Нередко руководитель пытается уволить сотрудника после выхода из декрета, объясняя это решение сокращением. Однако нормами ст.180 ТК закреплена обязанность работодателя уведомить работника о предстоящем увольнении в связи с сокращением персонально и под подпись (не менее чем за два месяца до сокращения). Начальник может расторгнуть с Вами трудовой договор только с Вашего письменного согласия, выплатив Вам дополнительную компенсацию в размере среднего заработка, исчисленного пропорционально времени, оставшемуся до истечения срока предупреждения об увольнении.

При увольнении в связи с сокращением, в соответствии со ст. 178 ТК РФ, выплачивается выходное пособие в размере среднего месячного заработка, а также сохраняется средний заработок за период второго и третьего (за третий месяц при условии, что вы встали на учет в ЦЗН в течение 14 дней) месяцев трудоустройства.

Понижение должности

Что делать, если Вам предлагают должность ниже той, что Вы занимали? Однозначно отстаивать свои права. Выход работника из декрета на работу - не повод для понижения.

Руководитель обязан соблюсти требование ст. 256 ТК РФ, а именно - сохранить за Вами те условия работы, которые Вы имели до ухода в декрет. Если он не желает принимать во внимание этот факт, пригрозите жалобой в трудовую инспекцию. Поверьте, ему дешевле согласиться на Ваши условия, чем разбираться с проверками.

Подробнее о том, как остаться на своем месте, мы написали выше, под заголовком «На прежнее место».

Декретный отпуск предоставляется по беременности и родам или по уходу за ребенком. Допускается досрочное прекращение отпуска по уходу по инициативе работницы. Возможность использования женщиной полного или частичного отпуска установлена в ст. 256 ТК РФ. Работодатель не может препятствовать желанию сотрудницы. В статье расскажем про досрочный выход из декретного отпуска, рассмотрим порядок оформления.

Случаи, при которых осуществляется преждевременный выход из декрета

Целесообразность преждевременного прерывания декретного отпуска и выхода на работу определяется материальными мотивами. Потребность в досрочном выходе на работу возникает в случаях:

• Прекращения выплат пособия после возраста ребенка 1,5 лет и необходимость получения денежных средств.
• Возможность сохранения страхового пособия и одновременного получения заработной платы при работе в графике неполного дня.
• Необходимость произвести переоформление отпуска на близкого родственника.
• Необходимости оформления нового отпуска по беременности и родам. Одновременно оба отпуска не предоставляются.

Документальное оформление прекращения отпуска

Несмотря на разрешенный выход декретницы в любой день после прерывания отпуска у работодателя должно быть время на подготовку рабочего места. Если на должность временно принят работник, его необходимо уволить. Расторжение трудовых отношений по должности, связанной с материальной ответственностью, предваряет проведение инвентаризации.

Дата возвращения на работу должна быть согласована с работодателем. Об увольнении временного работника и выходе основного сотрудника на предприятии издаются приказы.

Отличие отпусков по уходу состоит в выплате ежемесячных сумм пособия до достижения ребенком 1,5 лет. Оплата производится в начале месяца одновременно с выдачей заработной платы. Прекращение отпуска до истечения срока обязывает работника произвести возврат переплаченной суммы с расчетом по дням фактического неиспользования.

Пример расчета пособия при досрочном прекращении отпуска

Сотрудница М. оформила декретный до достижения ребенком до 1,5 лет с 15.10. 2015. Сумма пособия составляет 8 500 рублей. Очередная выплата была произведена одновременно с выдачей заработной платы 01.06.2016, а 10.06.2016 работница представила заявление о досрочном выходе из отпуска 15.06.2010. В бухгалтерии произвели перерасчет:

1. Определили число дней, за которые положено пособие: 14 дней из 30 календарных в месяце;
2. Произвели расчет положенной суммы: Сп = 8 500 / 30 х 14 = 3 966,62 рублей;
3. Определили сумму к возврату: Св = 8 500 – 3 966,62 = 4 533,38 рублей.
4. Вывод: работница должна вернуть переплаченную сумму пособия в размере 4 533,38 рублей.

Оформление выхода работника в графике неполного дня

Сокращенный трудовой день является наиболее оптимальным из распространенных вариантом работы декретницы. При величине трудового дня ниже нормальной продолжительности сохраняется сумма пособия в полном объеме. Требование к максимальной или минимальной величине длительности рабочего дня, при котором сохраняется право на пособие, не установлено.

Оформление работника на неполный день влечет изменение условий труда, заложенных в трудовом договоре. Стороны трудовых отношений должны составить и подписать дополнительное соглашение, регламентирующее новые условия труда:

• Длительность рабочего дня или недели.
• Продолжительность периода применения графика неполного дня.
• Порядок вознаграждения работницы.

Временный выход из декретного отпуска на работу

Прерывание отпуска по уходу может производиться неоднократное число раз. Каждый случай прекращения или возобновления отпуска должен сопровождаться оформлением соответствующего заявления и приложением документов. В документообороте используются:

• Заявление работницы о досрочном выходе в произвольной форме с изложением просьбы о прерывании отпуска.
• Приказ работодателя о прекращении отпуска по уходу.
• При повторном выходе в отпуск – заявление работника с просьбой о предоставлении отпуска.
• Приказ работодателя о начале отпуска по уходу.

Оплата труда работника, вышедшего временно из декретного отпуска, осуществляется согласно оформленного трудового договора. В случае изменения условий труда с работником заключает дополнительное соглашение.

Переход в отпуске по уходу на надомную работу

Работа, осуществляемая на дому, отличается от иной формы исполнения обязанностей отсутствием организованного работодателем специально обустроенного рабочего места.

Переоформление декретного отпуска на другого члена семьи

Оформить декретный отпуск можно только на работающего родственника. Если, к примеру, бабушка получает выплаты в связи с пенсией, оформить декретный отпуск не получится, кроме случаев, когда родители не могут принимать участие в уходе за ребенком. Отпуск на неработающую бабушку оформляется при смерти родителей, лишении родительских прав, содержании в местах лишения свободы, недееспособны.

Для оформления отпуска используются документы:

• Заявление работодателю матери на выход из декретного отпуска.
• Приказ о прекращении отпуска по уходу.
• Заявление работодателю от родственника ребенка на предоставление декретного отпуска. К заявлению прилагаются копии свидетельства о рождении ребенка, документ о родстве, копию заявления матери о выходе из отпуска, копию приказа, справку с места работы матери и отца об отказе от использования отпуска и отсутствии оплаты.
• Приказ работодателя на предоставление отпуска родственнику.

Аналогичное право предоставляется лицам, ставшими опекунами или приемными родителями. Оформить отпуск могут близкие родственники опекунов или приемных родителей. Лица, оформившие отпуска вместо матерей, имеют право прерывать период с выходом на работу и снова подавать заявление на отпуск.

Заполнение документов кадрового учета

Учет данных работников производится с использованием карточки формы Т-2. Личные карточки работников заполняются при поступлении на работу сотрудников и несут информацию личного и производственного характера. В карточке указываются все периоды отпусков, предоставляемые работнику.

Основанием для внесения данных служат личные документы и формы первичного учета. Информация об отпуске вносится на основании приказа, изданного предприятием. Предоставление декретных отпусков отражается в карточке работка, получившего отпуск на основании заявления и приказа.

Трудовые льготы для сотрудницы, вышедшей досрочно из декрета

Законодательство обеспечивает надежную защиту материнству. Большинство привилегий сохраняется за работницами, досрочно вышедших из декрета.

Правомерность досрочного выхода из декрета на другую должность

На время декретного отпуска сохраняется рабочее место. При выходе из декрета, включая его досрочное прекращение, сотруднику должны предоставить работу по должности, предшествующей отпуску. Не считается изменениями условий труда временный перевод работника на срок до месяца по производственной необходимости (ст. 72.2 ТК РФ). Оплата труда по более квалифицированной должности осуществляется в прежнем размере.

Работодатель может предложить сотруднице исполнение обязанностей по другой должности, если условия труда на предприятии изменились. Только после окончательного выхода из отпуска работодатель предлагает работнику обязанности с измененными условиями. Предупреждение работника о новых условиях труда производится за 2 месяца до перевода (ст. 74 ТК РФ).

Занять другую должность работница должна в добровольном порядке, без принуждения со стороны работодателя. При отказе от изменения условий трудовые отношения расторгаются.

К договору заключается дополнительное соглашение, издается приказ о переводе на другую должность. При достижении согласованности испытательный срок не назначается. В случае нарушения прав работницы лицо может решить спорный вопрос в Инспекции по труду или суде.

Рубрика “Вопросы и ответы”

Вопрос №1. Можно ли уволить временного работника в периоде нетрудоспособности в случае выхода из декрета постоянного работника?

Можно, если с работником заключен срочный договор до выхода на работу основного сотрудника.

Вопрос №2. Как прекратить совмещение должности, если работник исполнял обязанности декретницы, прервавшей отпуск досрочно?

Работодатель должен уведомить работника, совмещающего должность, не позднее чем за 3 дня, предшествующие прекращению исполнения обязанностей декретницы.

Вопрос №3. Можно ли разделить отпуск по уходу частично между родственниками?

Отпуск допускается брать частями, распределяя поочередно между членами семьи.

Вопрос №4. Может ли отец, оформивший декретный отпуск вместо матери, попасть под сокращение штатов?

Увольнение лица в декретном отпуске допускается только при ликвидации предприятия.

Вопрос №5. Можно ли оставить на должности в режиме неполного дня временного работника, принятого на время отсутствия декретницы, если постоянный работник выходит на половину ставки?

Можно, к договору временного работника прилагается дополнительное соглашение, заключенное между сторонами в связи с изменениями условий труда.

Представляем рубрику, в которой колумнист Юлия Демина отвечает на ваши вопросы вместе с психологами. Пишите обо всем, что вас волнует, в комментариях, и наши эксперты постараются вам помочь.

колумнист

Момент выхода на работу после декретного отпуска психологи называют одним из самых важных и сложных в жизни женщины. Но спешу успокоить молодых мам, как правило, этот «экзамен» все сдают на пять! Пусть часто и со слезами на глазах, чувством вины перед ребенком, ощущением профнепригодности, но результат все равно положительный. В конечном итоге женщина перестраивается и адаптируется к новым условиям жизни. Ее мир отныне сильно выходит за рамки «покормить/уложить/убрать/постирать».

Но ощущения беззаботности, как раньше, уже не будет. Никогда. И будьте к этому готовы. Теперь даже в самые загруженные рабочие будни мысли о малыше не покидают вас ни на минуту. Хорошо ли поел? Вовремя поспал? Как погулял? Не дай бог сопли! В течение первых дней после выхода на работу я все время пересматривала фото дочки в телефоне. Очень скучала. А по возвращении домой могла прижать ее к себе и всплакнуть. Самой тяжелой в эмоциональном плане была первая неделя. Потом становится заметно легче.

К сожалению, в России специалисты HR редко задумываются о том, что молодой мамочке необходимо время на адаптацию. В первый рабочий день на вас возлагаются такие же обязанности, как и на других сотрудников. А вы еще не в теме и туго соображаете, потому что встаете ночью покормить ребенка и не высыпаетесь, и уйти вам нужно в 18:00 и ни минутой позже, чтобы хотя бы самой успеть искупать малыша. И хорошо, если сотрудники относятся с пониманием к вашим уходам с работы вовремя, а бывает, что без косых взглядов не обойтись. И неудобно перед коллегами, и вместе с тем вы чувствуете вину перед ребенком. И хоть разорвись.

В Европе, например, HR-специалисты разработали регламент по адаптации молодых мам на рабочем месте. К примеру, в первую неделю женщине разрешается работать неполный рабочий день или всего два-три дня в неделю. Сотрудникам в рекомендательной форме советуют поддерживать молодую маму: в доброжелательном тоне отвечать на все ее вопросы, предлагать помощь в решении рабочих задач, с пониманием относиться к больничным и отгулам.

Если вы решили выйти на работу до того, как ребенку исполнилось два года, я бы посоветовала:

1. При возможности оставить малыша не на няню, а на бабушку или близкого родственника. Либо няня должна быть проверенная. Ну так, чтобы ваше сердце не болело. Я бы ни дня не смогла работать, зная, что малыш с чужим человеком. Поэтому на семейном совете было решено, что в декрет пойдет муж! Мы поменялись местами. Бедненький! За месяц он похудел на 5 кг. Но об этом в другой раз.
2. В декрете мы мечтаем о платьях, ежедневном макияже, маникюре, укладке... Вот выйдем на работу и тогда заживем! Ничего подобного. Как не было сил и времени на себя, так и нет. Работающая женщина с маленьким ребенком – это белка, которая крутит колесо в два раза быстрее обычного. Поэтому, мамы, ловите кайф, пока в декрете! Это прекрасное время! Несмотря ни на что. Честное слово!
3. Чувство вины у работающих мам – дело обычное. Главное – понимать, ради чего и для кого вы это делаете. Выйдешь на работу – будешь переживать, что мало времени ребенку уделила, не выйдешь – все равно будешь переживать, что того и того не сделала, шанс упустила. Вечная тема!
4. После родов организм полностью восстанавливается только через 2–3 года. Нервная система женщины все это время очень уязвима. В общем, витамины, глицин и MgB6 в помощь! Хорошо бы к этому прибавить и восьмичасовой сон с массажем, но это когда ребенок пойдет в сад.
5. Экономьте время. Готовьте сразу на несколько дней. Замораживайте котлеты и рыбные стейки в морозилке. Интернет-магазины – палочка-выручалочка для работающих мам. Привезут продукты в удобное для вас время. Никуда ходить не надо. Пользуйтесь услугами клининговых компаний раз в неделю. Это не так уж и дорого: 1 500 руб. – уборка двухкомнатной квартиры. Зато полдня экономишь. И выходные можно провести с семьей.

А теперь ваши вопросы:

Виктория , 27 лет, Москва:

Здравствуйте! Месяц назад я вышла из декретного отпуска на работу. Моему сыну 2 года, с ним сидит няня. И он в ней души не чает. Когда няня после рабочего дня уходит домой, сын плачет. Я пытаюсь его успокоить, беру на ручки, обнимаю, но он вырывается и кричит: «Неть!» Складывается ощущение, что я вызываю у ребенка сплошное отрицание. Я очень переживаю из-за того, что ребенок тянется к няне, а не к маме. Прямо до слез. Подскажите, пожалуйста, как мне быть? Переждать или уходить с работы?

– Здравствуйте! До 5 лет ребенок еще не может сформировать столь глубокую привязанность, чтобы ситуация разлуки не влияла на нее. В столь маленьком возрасте дети больше всего привязываются к тем, кто проводит с ними больше всего времени. Хотя мама в этом списке на особом счету, сейчас фигура няни оказалась «конкурирующей привязанностью» для ребенка. Чтобы переключить его снова на себя, постарайтесь усилить и углубить привязанность сына к вам. Проводите время с малышом, когда это возможно, пусть это будут совместные занятия, даже если они просты: ходить вместе за покупками, печь печенье, придумать и играть в вашу собственную игру, как можно больше обнимать и целовать сынишку, завести ваши особые ритуалы.

Договоритесь с няней о том, чтобы она тоже способствовала поддержанию вашей с сыном связи. Пусть они с малышом в течение дня вспоминают о вас: несут домой цветочек для мамы; увидели интересное – мама придет, и мы ей расскажем; научился новому – вот мама обрадуется! И так далее. Няне не стоит сразу убегать, как только вы пришли домой. Дайте ребенку время переключиться с одного заботящегося о нем взрослого на другого. Важно, чтобы для ребенка няня не заменяла собой маму, а была ее доверенным лицом, пока мамы нет рядом. Тогда привязанность к няне будет работать на вас. Если же няня не поддерживает вас и беседа не помогает, придется с помощницей расстаться и поискать другую. Вы выносили, родили и вырастили вашего малыша! Мама – самый главный человек для него; даже если сейчас его рабочая привязанность сместилась на другого человека, вы, именно вы управляете ситуацией. И в ваших силах ее изменить.

Регина , 30 лет, Москва

Я нахожусь в декретном отпуске уже третий год. У меня двое детей. Иногда помогает свекровь. Муж все время пропадает на работе. В общем, в последнее время я чувствую, что совсем выпала из жизни. И из красотки, которой я была когда-то, превратилась в заезженную лошадь. И моя самооценка упала донельзя. Я уже и не верю, что жизнь после декрета есть. Ну там, макияж, каблуки, платья, встречи с подругами, путешествия. И мне кажется, что я ничего не представляю из себя в профессиональном плане и ничего не смогу добиться. В общем, чувствую себя чмом. Ненавижу бытовуху. Ловлю себя на мысли, что хочу сбежать из дома… От мужа и детей. Я схожу с ума? Или это нормально? Пожалуйста, подскажите, как быть?

– Регина, здравствуйте! Поверьте, это стандартная ситуация для женщин, которые больше года находятся в декретном отпуске без отдыха. Причина ваших эмоций не нелюбовь к мужу и детям, а простая физическая усталость, эмоциональное выгорание. Я вижу только один выход из этой ситуации – отдых и смена обстановки. Попросите свекровь посидеть с детьми три дня, а сами, с мужем или без, поезжайте куда-нибудь отдохнуть. Пусть это будут три дня в Санкт-Петербурге или в любом другом городе. Вам необходимо побыть наедине с самой собой. И хорошо бы переключаться время от времени на что-то кроме семьи. Подумайте о том, чтобы найти удаленную работу, которая не занимала бы у вас много времени.