Квадрат что будет если произойдет. Квадрат Декарта – что это, и как пользоваться методом

Главная / Суд

Нынешний век является веком высоких технологий, суперсовременных разработок и бешеного ритма жизни. Ежедневно жизнь сталкивает нас лицом к лицу с необходимостью решения огромного количества задач, для чего нам приходится постоянно размышлять над тем, какой выбор стоит сделать в каждой отдельно взятой ситуации. И размышляя над тем, каким пойти путём, все мы используем какие-то свои навыки, методы и техники принятия решений, которые основываются, главным образом, на нашем жизненном опыте, мнениях, позициях, взглядах, точках зрения. Но всегда ли наши способы принятия решений хороши и эффективны? Можно с уверенностью сказать, что далеко не всегда.

Техника принятия решений, о которой мы поговорим в этой статье, конечно, не является волшебной, однако настолько адаптивна и проста в использовании, что считается, пожалуй, одной из самых лучших, имеющихся на сегодняшний день. Называется она «Квадратом Декарта».

Чтобы не возникало лишних вопросов, следует сказать, что автором данной техники является Рене Декарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии и автор философского метода радикального сомнения.

Квадрат Декарта

Квадрат Декарта является предельно простой техникой принятия решений, которая требует для своего использования очень небольшого количества времени. При помощи Квадрата Декарта легко установить наиболее значимые критерии выбора, а также оценить последствия любого варианта принимаемого решения.

Если взглянуть на жизнь обычного человека, то можно увидеть, что когда он оказывается в ситуации, где необходимо принимать решения, он, как правило, концентрируется на одной или двух его особенностях, тем самым загоняя себя в своеобразный тупик, в котором не замечаются другие значимые критерии выбора. Кроме того, стандартное мышление человека способствует тому, что он задаёт себе всего лишь один вопрос: «Что будет, если это произойдёт?», ведь обычный сценарий поведения подразумевает выполнение какого-либо действия и оценку последующей за ним обратной связи. Но на практике уже было сотни раз доказано, что в первую очередь необходимо сначала основательно подумать и только после этого выполнять действие. И Квадрат Декарта как раз и рассчитан на то, чтобы сначала подумать, но не просто перебрать в голове несколько вариантов, а расписать всё на бумаге, следуя определённой технологии.

В качестве примера можно привести следующую ситуацию: вы хотите (устроиться на новую работу, заняться своим бизнесом, уйти во фриланс и т.д.), но никак не можете избавиться от сомнений на этот счёт. Вы, конечно, видите все плюсы и преимущества нового вида деятельности, но не знаете, что это такое – заниматься тем, чем вы ещё не занимались, и, соответственно, колеблетесь в принятии решения. Так вот: используя Квадрат Декарта, вы можете посмотреть на сложившуюся ситуацию с четырёх разных сторон (продолжим рассмотрение этого примера чуть позже).

Как пользоваться Квадратом Декарта?

Для использования Квадрата Декарта вам понадобится листок бумаги, ручка или карандаш. Как только эти инструменты будут готовы, вы можете приступать к работе с Квадратом, которая подразумевает ответы на четыре основных вопроса. Эти четыре вопроса можно образно представить как четыре пункта наблюдения за проблемой, с которых можно рассмотреть проблему с разных сторон и получить о ней наиболее объективное представление. И ещё: очень важно дать на каждый из четырёх вопросов как можно большее количество ответов, т.к. это позволит рассмотреть максимальное количество особенностей проблемы.

Итак, Квадрат Декарта выглядит следующим образом:


Задаём себе последовательно четыре вопроса и отвечаем на них следующим образом:Для наглядного рассмотрения принципа работы Квадрата Декарта давайте возьмём тот же пример с изменением рода деятельности, который мы рассматривали выше.

Что случится, если это произойдёт?

Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от получения желаемого. Под словом «это» следует иметь в виду реализацию принимаемого решения. Первый вопрос является наиболее очевидным и по этой причине очень важно находить как можно больше ответов, т.е. не останавливаться на том, что первым приходит на ум. Ответы на этот вопрос будут служить вам к принятию решения.

Что случится, если я поменяю род деятельности?

  • Если я поменяю род деятельности, я сделаю первый шаг к своей мечте – заниматься тем, чем мне действительно нравится.
  • Если я поменяю род деятельности, я смогу перестать работать «на дядю» и сам контролировать и свою работу, и свой доход.
  • Если я поменяю род деятельности, это скажет о моей смелости, и я стану больше уважать самого себя.
  • Если я поменяю род деятельности, я смогу доказать тем, кто меня окружает, что серьёзно намерен изменить свою жизнь.
  • Если я поменяю род деятельности, это станет моей мотивацией к получению новых знаний, овладению новыми навыками.
  • Если я поменяю род деятельности, смогу скорее начать заниматься чем-то новым.
  • Если я поменяю род деятельности, я перестану сомневаться насчёт правильности своего выбора.

Что случится, если это НЕ произойдёт?

Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от неполучения желаемого. Другими словами, ответы на второй вопрос покажут вам, что случится, если вы откажетесь от реализации принимаемого решения, и всё останется так же, как и было раньше. Отвечая, записывайте все преимущества настоящего положения дел, которые вы не хотели бы потерять.

Что случится, если я не поменяю род деятельности?

  • Если я не поменяю род деятельности, мне не нужно будет отказываться от привычного образа жизни.
  • Если я не поменяю род деятельности, я не буду переживать по поводу того, что придётся осваивать новые знания и учиться новым вещам, ведь это может не получиться.
  • Если я не поменяю род деятельности, я смогу спокойно отдыхать в свои выходные дни.
  • Если я не поменяю род деятельности, мне не нужно будет ни перед кем объясняться или оправдываться.
  • Если я не поменяю род деятельности, я смогу подумать об этом в будущем. Возможно, действительно стоит повременить.
  • Если я не поменяю род деятельности, я смогу предаваться грёзам о том, как занимаюсь тем, что мне действительно нравится.
  • Если я не поменяю род деятельности, я докажу окружающим меня людям, что меня устраивает текущее положение дел.

Чего НЕ случится, если это произойдёт?

Данный вопрос подразумевает поиск минусов от получения желаемого. Проще говоря, ответы на третий вопрос будут представлять собой ту цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию принимаемого решения.

Чего не случится, если я поменяю род деятельности?

  • Если я поменяю род деятельности, я уже не смогу жить той жизнью, к которой так привык за много лет.
  • Если я поменяю род деятельности, я уже не смогу откладывать действия по поиску новых возможностей.
  • Если я поменяю род деятельности, я уже не смогу отдыхать в привычные для меня выходные дни.
  • Если я поменяю род деятельности, у меня уже не будет достаточного количества времени на бесцельное, но приятное времяпрепровождение.
  • Если я поменяю род деятельности, у меня уже не будет возможности общаться с прежними коллегами и ходить на весёлые корпоративы.
  • Если я поменяю род деятельности, ко мне уже не будет прежнего отношения окружающих меня людей.

Чего НЕ случится, если это НЕ произойдёт?

Данный вопрос подразумевает поиск минусов от неполучения желаемого. Отвечая на четвёртый вопрос, вы отсекаете оставшиеся «не», мешающие реализации принимаемого решения. На этом этапе рекомендуется отвечать как можно быстрее, опираясь на .

Чего не случится, если я не поменяю род деятельности?

  • Если я не поменяю род деятельности, у меня не появится возможности реализовать свою мечту – зарабатывать, занимаясь тем, что мне действительно нравится.
  • Если я не поменяю род деятельности, я не смогу перестать работать «на дядю», а значит, не смогу самостоятельно контролировать свою работу и свой доход.
  • Если я не поменяю род деятельности, я не стану больше уважать себя, т.к. покажу страх перед переменами в жизни.
  • Если я не поменяю род деятельности, никто (в том числе и я сам) не поверит в серьёзность моих намерений изменить жизнь.
  • Если я не поменяю род деятельности, у меня так и не появится мотивации к получению новых знаний и овладению новыми навыками.
  • Если я не поменяю род деятельности, я не смогу избавиться от своих сомнений и так и останусь в переживаниях по поводу того, что не принял решения.

На самом деле, применять Квадрат Декарта можно не только к сфере профессиональной деятельности, но и к любой другой области жизни. Но важно раз и навсегда уяснить, что все свои ответы нужно именно записывать, а не отвечать мысленно. Во-первых, вы можете просто запутаться в своих ответах, а во-вторых, подсознание человека работает таким образом, что игнорирует частицу «НЕ», по причине чего велика вероятность допущения ошибок. Поэтому, обязательно используйте листок и ручку, можно даже распечатать Квадрат в большом формате, и отвечать на каждый из вопросов в соответствующем секторе. А сам процесс записи ответов будет как бы конвертировать мысленные доводы и фантазии в буквенную форму, что и окажет вам существенную помощь в принятии решения.

Квадрат Декарта - одна из многочисленных техник, глобально применяемых для управления временем. Больше таких техник мы разбираем на курсе . Присоединяйтесь!

Сегодня, как и обещала, расскажу ещё об одной замечательной глубокой технике, которая великолепно помогает в ситуациях, когда нужно принять сложное решение. Иногда я называю её «4 волшебных вопроса», на самом же деле эта техника для принятия решений называется квадратом Декарта (в честь Рене Декарта, удивительного французского ученого, известного своими исследованиями и открытиями в самых разных сферах – от философии до физики).

Принятие решений с помощью квадрата Декарта

Сама техника предельно проста. Вам предстоит ответить всего на четыре вопроса, после чего ситуация становится значительно понятнее.

Очень важно работать с квадратом Декарта письменно. Когда-то давно я о том, почему важно не держать в голове, а именно записывать. С тех пор прошли годы, знаний и опыта у меня стало несравнимо больше, а ведение записей во время какой бы то ни было работы с собой превратилось в совершенно естественный процесс, эффективность и важность которого не просто подтверждена на практике, но и имеет научное обоснование.

Итак, прежде, чем приступить к технике для принятия решений, приготовьте ручку и бумагу. Подумайте о ситуации, требующей принятия решения и письменно ответьте на следующие вопросы.

1. Что будет, если это произойдет?

2. Чего не будет, если это произойдет?

3. Что будет, если этого не произойдет?

4. Чего не будет, если этого не произойдет?

Для удобства можете разделить лист на 4 части, как показано на изображении, и записывать ответы в соответствующие квадраты.

Как правило, на один вопрос бывает несколько ответов. Записывайте их в столбик, так будет наглядней и проще.

Разумеется, вопросы можно модифицировать «под себя», сохраняя при этом их смысл. Например, вариант вопросов может выглядеть так.

1. Что произойдет, если я это сделаю?

2. Чего не произойдет, если я это сделаю?

3. Что произойдет, если я этого не сделаю?

4. Чего не произойдет, если я этого не сделаю?

Или, допустим, так.

1. Какие плюсы я получу, если приму это решение?

2. Какие минусы я получу, если приму это решение?

3. Какие плюсы я получу, если не приму это решение?

4. Какие минусы я получу, если не приму это решение?

Если после ответов на вопросы вам стало очевидно верное решение, то на этом технику можно завершить. Если же полной ясности не наступило, то переходим к следующей части.

Возьмите список с ответами на первый вопрос и проранжируйте их по значимости: рядом с каждым ответом поставьте цифру от 0 до 10, где ноль – совершенно неважно для вас, десять – очень важно. Эту же операцию проделайте с тремя остальными списками.

Теперь посмотрите на те ответы, которые оказались наиболее значимыми и проанализируйте результаты. Наверняка, вы уже склоняетесь к определенному варианту. Если всё понятно, то на этом технику можно считать завершенной.

Иногда случается, что после анализа результатов становится ясно, чего именно хочется, но при этом обнаруживается нечто очень значимое, что мешает вам сделать выбор в пользу желаемого. Подумайте, можете ли вы с этим что-то сделать? И если да, то что именно?

Допустим, человек хочет принять решение о смене работы, но на новом месте в первые 2 месяца зарплата может быть ниже, чем на текущей должности, а у человека кредит, который нужно выплачивать ежемесячно. Может ли он что-то с этим сделать? Конечно. Например, он может заранее отложить сумму, которую нужно будет выплатить банку в ближайшие 3 месяца, тогда небольшое кратковременное проседание в доходах никак не повлияет на его обязательства перед банком.

Пример работы с квадратом Декарта

Для наглядности предлагаю разобрать принятие решения с помощью квадрата Декарта на примере.

Ко мне обратилась Ирина. Ей 32 года. В последнее время она стала чувствовать острую потребность в переменах. Возможно, наступил . Ира давно мечтает жить у теплого моря, но до сих пор живет в регионе, откуда путь к морю занимает несколько часов на самолете. Сейчас ей нужно принять решение: оставить всё, как есть или всё-таки решиться и переехать жить к морю. Ниже привожу вопросы из квадрата Декарта и ответы Ирины.

Вопрос первый: что произойдет, если я это сделаю (перееду жить к морю)?

— я буду наслаждаться морским климатом;

— буду любоваться морем, восхищаться его изменчивостью и мощью;

— буду бывать больше на свежем воздухе, есть больше фруктов и овощей, это полезно для здоровья;

— потеряю стабильную работу;

— придется искать новую работу в незнакомом городе;

— тут без меня останутся пожилые родители.

Вопрос второй: чего не будет, если я это сделаю?

— не будет стабильной работы;

— не будет еженедельных встреч с родителями;

— не будет привычного круга общения;

— не будет вообще ничего из того, к чему я привыкла, включая мою квартиру.

Вопрос третий: что будет, если я этого не сделаю?

— будет стабильная работа;

— будут встречи с родителями в любой момент;

— привычное общение с подругами;

— ощущение тоски по морю;

— чувство, что я предала свою мечту;

— буду «грызть» себя за это и жалеть о том, что даже не попробовала.

Вопрос четвертый: чего не произойдет, если я этого не сделаю?

— не будет радости от исполнения мечты;

— не будет возможности улучшить здоровье;

— не будет чувства вины за то, что я оставила пожилых родителей одних.

Вот такие ответы получились у Ирины. После анализа результатов и ранжирования, Ира поняла, что самыми значимыми факторами, не дающими ей решиться на переезд, для неё являются стабильная работа и нежелание оставлять пожилых родителей. После некоторого размышления она пришла к выводу, что стабильность работы – это самообман, ведь здесь всё зависит от воли руководства. А вот вопрос с родителями потребовал у неё более тщательного анализа, изучения и некоторой работы над собой.

С тех прошло чуть больше года. Сейчас Ирина живет в одном из городов Краснодарского края и радуется тому, что когда-то решилась на переезд. Благодаря переезду, она нашла в себе смелость полностью поменять род деятельности, теперь у Иры чудесная творческая работа, которая приносит ей массу удовольствия. Родители несколько раз приезжали к ней в гости, и сейчас в их семье активно обсуждается тема переезда поближе к дочери.

Квадрат Декарта является, пожалуй, одним из самых простых способов принятия правильных для себя решений. Данная техника позволяет рассмотреть сложившуюся ситуацию, проблему или цель с нескольких сторон. Полную картину помогают «нарисовать» всего 4 простых вопроса, на которые следует честно ответить самому себе.

Техника квадрата Декарта для принятия решений

1. Если вам потребовалось принять сложный выбор или решить жизненный вопрос, но вы не знаете как, и вас терзают сомнения, то возьмите чистый лист бумаги и ручку (карандаш).

2. Разделите его на 4 равные части, как представлено на рисунке ниже.

3. Подумайте, что вы получите взамен на то, если это произойдет. Напишите в верхнем левом углу как можно больше плюсов сложившейся ситуации. Как изменится ваша жизнь?

4. В верхнем правом углу надо написать список плюсов, если никаких изменений в вашей жизни не случится, и цель (или мечта) не реализуется. Будьте честны перед собой.

5. Теперь необходимо хорошенько подумать о том, а что не будет и что вы не получите, если это произойдет. В нижнем левом углу следует составить список минусов сложившегося жизненного расклада.

6. Последний вопрос, скорее всего, будет для вас самым сложным. Ответ на него должен отличаться от первого. Не стоит игнорировать двойное отрицание. В нижнем правом углу напишите все минусы, какие придут вам на ум: чего вы не получите от жизни, судьбы, Вселенной, если этого не сделаете.

Почему именно такие вопросы? Дело в том, что человек, когда принимает решения, то концентрирует свое внимание или на положительных результатах, или на отрицательных. Чтобы правильно принять решение следует объективно посмотреть на ситуацию и проблему.

Перечитайте несколько раз свои ответы. Проанализируйте их. Решите для себя от чего вы можете отказаться, чтобы добиться поставленной цели. Возможно вы придете к мнению, что ваше «настоящее» вас вполне устраивает, и вам не надо ничего менять.

Квадрат Декарта поможет вам быстро принять решение в любой ситуации. С его помощью можно легко решить даже сложную задачу.

Каждый день мы сталкиваемся с проблемой выбора, из-за чего вынуждены регулярно выбирать, как поступить в конкретной ситуации. Существует множество техник, помогающих принять верное решение , но самой лучшей из них принято считать Квадрат Декарта.

Квадрат Декарта — что это?

Квадрат Декарта — весьма легкий метод поиска верного решения, разработанный ученым Рене Декартом. Пользуясь данной методикой, можно проанализировать важные составляющие выбора, а также возможные последствия.

Квадрат Декарта предлагает рассмотреть положение дел основательно, поразмышлять, взвесить все плюсы и минусы и только потом принять решение. Однако просто подумать о проблеме недостаточно, вначале нужно все расписать, следуя определенной технике. Для наглядности можно разобрать смену работы. Допустим, у вас в планах поменять работу, перевестись в другую фирму, открыть свой бизнес, уйти на удаленную работу, но вы никак не можете взять себя в руки и избавиться от сомнений. Разумеется, вы уже можете отметить все преимущества новой работы, но не уверены, принесет ли это счастье конкретно вам, и мучаетесь от сомнений. Пользуясь способом принятия верного решения, вы сможете оценить сложную ситуацию с позиции стороннего наблюдателя и сделать верный выбор.

Как работает Квадрат Декарта?

Хотите перестать сомневаться ? Тогда вам потребуется блокнот, немного свободного времени, тишина и шариковая ручка. Когда все будете готово, можно приступить к работе с Квадратом, которая представляет из себя ответы на 4 важных вопроса. Это 4 позиции анализа дилеммы, благодаря которым можно проанализировать проблему с 4 разных ракурсов и объективно ее просчитать. Постарайтесь найти на каждый вопрос максимально много контраргументов, тогда вам удастся понять, что конкретно стопорит ваш успех.

1. Что может случиться, если это произойдет?

Такой вопрос требует поиска преимуществ от осуществления желаемого. Под фразой «это произойдет» подразумевается реализация решения. 1 вопрос — самый наглядный, именно поэтому очень важно искать максимально больше ответов, которые в дальнейшем послужат вам отличной мотивацией к принятию решения. Для наглядности эксперты сайта сайт привели пример, используя проблему выбора, связанную со сменой работы.

Что может случиться, если я поменяю работу?

  • Если я поменяю работу, то шагну на встречу своей мечте и начну делать то, что мне близко по духу.
  • Возможно, мне удастся работать на себя, и я смогу сам выдавать себе зарплату.
  • Если я поменяю работу, это заявит о моей храбрости, а значит, я повышу самооценку и обрету самоуважение.
  • Если я поменяю работу, я смогу убедить окружающих в серьезности своих стремлений.
  • Если я поменяю работу, я обрету мотивацию, займусь саморазвитием: получением нового опыта и полезной информации.
  • Если я поменяю работу, то получу возможность жить такой жизнью, какой хочу.
  • Если я поменяю работу, то расширю круг коллег, обрету новые деловые знакомства.
  • Если я поменяю работу, я наконец прекращу бояться и сомневаться на этот счет.

2. Что может случиться, если это не произойдет?

Этот вопрос требует поиска выгоды от неполучения желаемого. Если говорить иначе, то ответы на 2 вопрос укажут вам на то, что может произойти, если вы оставите все на своих местах. Записывая ответы, указывайте все достоинства от настоящего, которых вам бы не хотелось лишиться.

Что может случиться, если я не поменяю работу?

  • Если я останусь на прежней работе, мне не потребуется искать новую работу и переживать о деньгах.
  • Если я останусь на прежней работе, мне можно будет не переживать о том, что придется обучаться и осваивать новые горизонты.
  • Если я останусь на прежней работе, то смогу спокойно наслаждаться своим вольготным положением и отдыхать на выходных.
  • Если я останусь на прежней работе, мне не потребуется отчитываться.
  • Если я останусь на прежней работе, я не лишусь стабильности.
  • Если я останусь на прежней работе, то у меня будет достаточно времени, чтобы найти что-то стоящее.
  • Если я останусь на прежней работе, я могу не бояться быть обманутым по поводу заработной платы.

3. Чего может не случиться, если это произойдет?

Такой вопрос помогает найти минусы от реализации планов. Ответы на 3 вопрос покажут цену, которую придется выплатить за принятое решение.

Чего может не случиться, если я поменяю работу?

  • Если я поменяю работу, мне придется полностью изменить жизнь , с которой я свыкся.
  • Если я поменяю работу, то больше не получится откладывать в долгий ящик поиски новой, более хорошей работы.
  • Если я поменяю работу, мне придется полностью менять свой распорядок дня, подстраиваться под новый график и привыкать к новому месту и области деятельности.
  • Если я поменяю работу, то у меня не останется времени на себя, семью, так как я буду занят погружением в новую область деятельности и обучением.
  • Если я поменяю работу, то перестану контактировать со своими коллегами и обсуждать с ними злободневные темы.
  • Если я поменяю работу, меня могут осудить близкие люди.

4. Чего может не случиться, если это не произойдет?

А этот вопрос заставляет найти недостатки от нереализации желаемого. Записывая ответы на последний вопрос, вы отбрасываете имеющиеся сомнения, которые мешают избрать решение. На этот вопрос важно отвечать молниеносно, без раздумий, полагаясь исключительно на шестое чувство.

Чего может не случиться, если я не поменяю работу?

  • Если я останусь на прежней работе, мне не представится шанс исполнить свою мечту.
  • Если я останусь на прежней работе, я буду работать там, где мне не нравится, и заниматься тем, чем не хочу.
  • Если я останусь на прежней работе, я буду работать только ради денег, считая дни от зарплаты до зарплаты.
  • Если я останусь на прежней работе, то разочарую себя, ведь мне не хватает смелости сделать уверенный шаг в нужном направлении.
  • Если я останусь на прежней работе, то погрязну в рутине и сомнениях.
  • Если я останусь на прежней работе, то перестану верить в то, что можно улучшить жизнь .
  • Если я останусь на прежней работе, мне так и не представится возможность изучить что-то новое, получить новые навыки и опыт.
  • Если я останусь на прежней работе, я так и продолжу корить себя за то, что не попробовал.

Квадрат Декарта можно использовать применительно к любой волнующей вас сфере жизни. Главное — все ответы необходимо записывать. Это необходимо, чтобы не запутаться и иметь перед собой наглядную картину происходящего. Процесс ответов на вопросы помогает проанализировать сомнения, страхи и желания и принять правильное решение . Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

Сложно самостоятельно принять важное решение? Рекомендую использовать вспомогательную методику Квадрат Декарта. Действуй!

Принятие решений – это, пожалуй, одна из наиболее важных и сложных особенностей человеческой жизни.

С одной стороны – приятно и почетно, что ты сам руководишь собственной судьбой, а с другой – примешь неправильное решение, и последствия могут быть самыми печальными.

Когда самостоятельно принять важное решение практически невозможно, то следует использовать вспомогательные методики, такие как Квадрат Декарта .

Цель сайта «Дневник успеха» − облегчить вашу жизнь, помочь достичь успеха с минимальными потерями.

Квадрат Декарта или почему людям так трудно принимать решения?

Казалось бы, человек – разумное существо, принятие решений для которого – привычное дело.

Еще с детства мы учимся выбирать: купить на именинные деньги красивое платье или потратить их на конфеты, сказать родителям, что это вы разбили вазу или попытаться все спихнуть на кота, остаться дома и как следует подготовиться к контрольной или же – пойти погулять с подружками.

Принятию больших и мелких решений, кажется, не будет конца-края.

Иногда выбор дается нам легко, иногда − неимоверно трудно, чаще всего мы довольны результатом принятого решения, но иногда – корим, что нужно было поступить совсем по-другому.

Конечно, ни о каком Квадрате Декарта маленькие дети не знают, но взрослым-то никто не мешает поискать вспомогательные способы облегчения упрощения жизненных этапов.

Психологи считают, что нет ничего страшного в том, что нам очень трудно дается принятие жизненно важных решений.

Человеку свойственны сомнения и неуверенность, особенно, если на кону стоит нечто действительно важное.

«Большинство жизненных задач решаются как алгебраические выражения: приведением их к самому простому виду.»
Л.Н.Толстой

5 основных причин, усложняющих нам принятие решений, по их мнению, выглядят именно так:

    Жадность.

    Если один из вариантов решения выгодно выделяется на фоне других, то проблем с выбором особых не будет.

    Но вот если все версии выглядят весьма привлекательными, то тут уже достаточно трудно.

    Неведенье конечного результата.

    Человек попросту не знает, чего же он хочет.

    Недостаток информации для принятия правильного решения или неумение ее анализировать.

    Особенности характера.

    Знаете, есть люди, о которых говорят «ни рыба, ни мясо». Им сложно даже решить, что съесть на завтрак или в чем пойти на работу.

    А уж жизненно важный выбор им и вовсе не под силу.

    Страх перед неудачей.

    Он сковывает настолько, что вы попросту теряете возможность рационально мыслить.

Что такое Квадрат Декарта?


Если вы замечали за собой хотя бы одну из вышеперечисленных особенностей, то наверняка вам невероятно тяжело принимать решения.

Можно, конечно, воспользоваться проверенным методом: взять ручку, листик и в две колонки записать плюсы и минусы принятого решения.

Данный способ не слишком эффективен, потому что человек мыслит лишь в двух направлениях: что случиться или чего не случиться, если я выберу тот или иной вариант.

А любое решение следует анализировать с четырех сторон сразу.

И для этого как раз и предназначен Квадрат Декарта .

Выглядит он весьма незамысловато: таблица из четырех ячеек с четырьмя вопросами.


И, тем не менее, этих вопросов вполне достаточно, чтобы проанализировать ситуацию с разных сторон, рассмотреть плюсы и минусы, как в случае принятия решения, так и в случае его непринятия.

То есть, к решению любой проблемы вы подходите не наобум, а после серьезного анализа.

Естественно, последнее слово остается за вами, но использование Квадрата Декарта позволяет минимизировать риски и существенно упростить вам выбор.

Действует он так: на листике бумаги (можете расчертить его в виде таблицы и написать цветной пастой вопросы) вы записываете ответы.

Будьте предельно внимательны и отвечайте максимально честно.

Как правильно использовать Квадрат Декарта?


В том, что Квадрат Декарта работает, убедилась лично моя подруга Ольга.

Она трудилась администратором в салоне красоты, но не была довольно своей работой: обязанностей было много, клиенты срывали на девчонках свое плохое настроение и не знали, как бы еще проявить понты, а начальство требовало чуть ли не стелиться перед каждым, у кого в кошельке имеется 100 гривен.

Да еще и платили за этот ужас не так чтобы много.

Поскольку график был 2/2 дня, то Ольга в свободные дни начала пробовать подрабатывать копирайтингом.

У нее получалось, количество заказов увеличивалось, расценки росли.

И вот настал момент, когда пришлось принимать решение: бросить ненавистный салон красоты и посвятить себя полностью копирайтингу или оставить все, как есть.

Решение, как вы понимаете, не слишком простое и Ольга решила использовать Квадрат Декарта.

На вопросы она ответила так:

  1. Что случится, если я уйду из салона? (Преимущества ухода).

    • Смогу .
    • Не буду больше терпеть капризы клиенток и недовольство начальства.
    • У меня появятся выходные.
    • Приобрету уважение из-за того, что буду делать что-то свое.
    • У меня появится любимая работа вместо нелюбимой.
    • Смогу постепенно увеличивать свои доходы, повышая расценки.
  2. Что случится, если я не уйду из салона? (Минусы непринятого решения).

    • Я по-прежнему буду проводить кучу времени в салоне.
    • Я и дальше буду страдать от капризов клиенток и недовольства начальства.
    • Хорошо, если у меня будет хотя бы один выходной в месяц.
    • Я буду корить себя за то, что струсила и не бросила салон.
    • Я так и буду нервничать из-за нелюбимой работы.
    • Мое начальство из салона не слишком-то щедрое, посему вряд ли будет повышать мне зарплату.
  3. Чего я не получу, если уйду из салона? (Минусы принятого решения)

    • Придется работать очень много, чтобы иметь высокие доходы.
    • Больше не будет зарплаты два раза в месяц по определенным числам.
    • Я не смогу делать процедуры по низким ценам.
    • Я не смогу так часто, как раньше, видеться со своей подругой – другим администратором со своей смены.
    • Мне будет не хватать общения с людьми.
  4. Чего я не получу, если не уйду из салона? (Минусы непринятого решения. Не игнорируйте двойное отрицание!)

    • Я не смогу реализовать свои , потому что мне не будет хватать для этого времени.
    • Я не смогу поберечь свою нервную систему, потому что ежедневно то начальство, то клиентки устраивают нервотрепки.
    • Я не смогу посвящать все время тому, что мне нравиться.
    • Я никогда не узнаю, получилось бы или нет у меня зарабатывать копирайтингом.

И еще один простой пример по

применению техники «Квадрат Декарта».

Включаем коротенькую видеозапись, смотрим:

Квадрат Декарта помог Ольге.

Она таки ушла из салона и сейчас ее доходы достаточно высоки, она занимается любимым делом, имеет куда больше свободного времени, чем раньше и ни капли не жалеет о принятом решении.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту



© 2024 solidar.ru -- Юридический портал. Только полезная и актуальная информация